Bulgur Pilavlık Sarı, Konya (1000 gr)
Bulgur Pilavlık Sarı, Konya (1000 gr)

Bulgur Pilavlık Sarı, Konya (1000 gr)

Marka : tazemasa
Hemen her sofrada sık sık yer alan Bulgur pilavı, Anadolu mutfağının önde gelen yemeklerindendir. Protein ve lif değeri yüksektir, tok tuttuğundan diyet dönemlerinde tüketilebilir. Glisemik indeksi düşüktür, kan şekerini yükseltmez. Hamile kadınlar için önem taşıyan folik asit içerir. B1, B6 vitaminleri, niasin, demir, kalsiyum ve potasyum içerir. Her zaman yaptığınız bulgur pilavını farklı sebzeler, tavuk veya sucuk gibi malzemelerle çeşitlendirebilir, dolma ve sarmalarda beyaz pirinç yerine bulgur kullanabilirsiniz.
 
BESİN DEĞERLERİ
 
Demir: 3.5 mg
Protein: 12,5 gr
Kalsiyum: 40 mg
Karbonhidrat: 69,8 gr
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR