Medel Greens Ege Salatası (150 gr): Besin Değerleri, Tarif ve Kullanım Önerileri

Medel Greens Ege Salatası Nedir? Medel Greens Ege Salatası, Ege Bölgesi’nin taze ve doğal yeşilliklerinden hazırlanan, 150 gr’lık paketlerde sunulan, yıkanmış ve doğranmış bir salata karışımıdır. Roka, dereotu, maydanoz, kıvırcık marul ve taze nane gibi çeşitlerle zenginleştirilen bu salata, Ege’nin ferahlığını sofralarınıza getirir. Pratik ve sağlıklı bir öğün arayanlar için mükemmel bir seçimdir. Neden Medel Greens Ege Salatası? Düşük kalorili ve antioksidan açısından zengindir; A, C, K vitaminleri, folik asit ve potasyum içerir. Bağışıklığı güçlendirir, sindirimi destekler ve kilo kontrolüne yardımcı olur. "Medel Greens Ege Salatası nasıl kullanılır" mı merak ediyorsunuz? İşte bir tarif ve öneriler! Afiyet olsun!
Besin Değerleri (100g çiğ, yaklaşık): Enerji: 15-20 kcal, Yağ: 0.2g (Doymuş Yağ: 0g), Karbonhidrat: 2.8g (Şekerler: 0.8g), Lif: 1.5g, Protein: 1.5g, Tuz: 0g. A Vitamini: 750 µg, C Vitamini: 10 mg, K Vitamini: 130 µg, Folik Asit: 30 µg.
Medel Greens Ege Salatası Tarifi - Ege Salatası Zeytinyağlı Sos (2 kişilik): Malzemeler: 100g Medel Greens Ege Salatası (150 gr paketten), 1/4 kırmızı soğan (ince dilimlenmiş), 5-6 zeytin, 1 yemek kaşığı zeytinyağı, 1 tatlı kaşığı limon suyu, tuz, Üzerine: Lor peyniri. Yapılışı: 1. Ege Salatası’nı bir kaseye alın, soğan ve zeytinleri ekleyin. 2. Zeytinyağı, limon suyu ve tuzu karıştırıp sosu salataya dökün. 3. Lor peyniriyle süsleyip ferah ve sağlıklı bir salata olarak sunun. Püf Noktası: Daha aromatik bir tat için bir tutam kekik ekleyebilirsiniz.
Medel Greens Ege Salatası Kullanım Önerileri: Direkt olarak salata tabağınıza koyup nar ekşisiyle tüketebilir, sandviç ve wrap’lerde kullanabilirsiniz. Izgara balık veya köfte yanında garnitür olarak tercih edebilir, smoothie’lere ekleyerek vitamin alımınızı artırabilirsiniz. Kan sulandırıcı ilaç kullananlar K vitamini içeriği nedeniyle doktora danışmalıdır. Taze salatayı buzdolabında +4°C’de saklayarak 5-7 gün tazeliğini koruyabilirsiniz; sararma olmadan tüketin.

Ürün sertifikaları için tıklayınız