Medel Greens Kereviz Sapı: Besin Değerleri, Tarif ve Kullanım Önerileri

Medel Greens Kereviz Sapı Nedir? Medel Greens Kereviz Sapı, taze ve doğal yöntemlerle yetiştirilen, yurtdışında “celery” olarak bilinen, çıtır dokusu ve ferah aromasıyla öne çıkan bir sebzedir. Düşük kalorili yapısıyla diyet dostu olan bu kereviz sapı, yemeklere lezzet katar ve sağlıklı yaşamı destekler. Neden Medel Greens Kereviz Sapı? Lif açısından zengindir; A, C, K vitaminleri, folik asit ve potasyum içerir. Sindirimi kolaylaştırır, detoks etkisiyle toksinleri atar, bağışıklığı güçlendirir ve cilt sağlığına katkı sağlar. "Medel Greens Kereviz Sapı nasıl kullanılır" mı merak ediyorsunuz? İşte bir tarif ve öneriler! Afiyet olsun!
Besin Değerleri (100g çiğ, yaklaşık): Enerji: 16 kcal, Yağ: 0.2g (Doymuş Yağ: 0g), Karbonhidrat: 3g (Şekerler: 1.3g), Lif: 1.6g, Protein: 0.7g, Tuz: 0.08g. Potasyum: 260 mg, C Vitamini: 3.1 mg, K Vitamini: 29.3 µg, Folik Asit: 36 µg.
Medel Greens Kereviz Sapı Tarifi - Kereviz Sapı Detoks Suyu (2 kişilik): Malzemeler: 4-5 dal Medel Greens Kereviz Sapı, 1/2 demet maydanoz, 1/2 limon suyu, 1 çay kaşığı rendelenmiş zencefil, 500 ml su. Yapılışı: 1. Kereviz saplarını ve maydanozu yıkayıp blender’da suyla birlikte pürüzsüz olana kadar çekin. 2. İnce bir süzgeçle süzün, limon suyu ve zencefili ekleyin. 3. Sabah aç karnına içerek toksinlerden arının. Püf Noktası: Daha ferah bir tat için birkaç nane yaprağı ekleyebilirsiniz.
Medel Greens Kereviz Sapı Kullanım Önerileri: Çiğ olarak salatalarda, çorbalarda veya atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. Dip soslarla birlikte aperatif olarak sunabilir, smoothie’lere ekleyebilirsiniz. Tansiyon düşürücü etkisi olabileceğinden kronik hastalığı olanlar doktora danışmalıdır. Taze kereviz sapını buzdolabında nemli bir bezle sararak 1 hafta saklayın; şoklama yöntemiyle (haşlayıp buzlu suya atarak) dondurup 6-8 ay muhafaza edebilirsiniz. Serin ve kuru yerde tutun.

Ürün sertifikaları için tıklayınız