Organik Buğday Unu (1 kg): Doğal ve Sağlıklı Lezzetin Temeli

Organik buğday unu, kimyasal gübre ve pestisit kullanılmadan yetiştirilen organik buğdayların öğütülmesiyle elde edilir. Doğal ve katkısız yapısıyla sağlıklı beslenmeye önem verenler için ideal bir seçenektir.

Organik Buğday Unu'nun Besin Değerleri (100 gram için yaklaşık değerler):

• Enerji: 364 kcal
• Protein: 10 gram
• Yağ: 1.5 gram
• Karbonhidrat: 76 gram
• Lif: 3.5 gram
• Vitaminler: B vitaminleri (B1, B2, B3, B9)
• Mineraller: Demir, magnezyum, fosfor, potasyum

Organik Buğday Unu'nun Faydaları:

• Doğal ve Katkısız: Kimyasal gübre ve pestisit kullanılmadan üretildiği için doğal ve sağlıklıdır.
• Vitamin ve Mineral Kaynağı: Vücudun ihtiyaç duyduğu birçok vitamin ve minerali içerir.
• Sindirim Sistemini Destekler: Lif içeriği sayesinde sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
• Sağlıklı Beslenme: Organik olması sebebi ile daha sağlıklı beslenme imkanı sunar.

Organik Buğday Unu ile Tarif: Organik Buğday Unlu Kek

Malzemeler:

• 2 su bardağı organik buğday unu
• 1 su bardağı süt
• 1/2 su bardağı sıvı yağ
• 1 su bardağı şeker
• 3 adet yumurta
• 1 paket kabartma tozu
• 1 paket vanilya
• İsteğe bağlı olarak ceviz, kuru üzüm veya damla çikolata

Hazırlanışı:

1. Yumurta ve şekeri köpürene kadar çırpın.
2. Süt ve sıvı yağı ekleyip karıştırın.
3. Un, kabartma tozu ve vanilyayı eleyerek karışıma ekleyin.
4. İsteğe bağlı olarak ceviz, kuru üzüm veya damla çikolatayı ekleyip karıştırın.
5. Yağlanmış kek kalıbına hamuru dökün.
6. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 30-40 dakika pişirin.
7. Kürdan testi yaparak kekin pişip pişmediğini kontrol edin.
8. Fırından çıkan keki soğumaya bırakın ve dilimleyerek servis yapın.

Gluten içerir.

Ürün sertifikaları için tıklayınız